Dans cette section, nous demandons aux athlètes ce qu’ils mangent en une journée. Ils nous font découvrir leurs rituels quotidiens et nous racontent à quoi ressemblent leur petit-déjeuner, leur déjeuner et leur dîner. Ils nous parlent également de leurs routines autour du repas de récupération « parfait » et nous donnent un aperçu de leurs collations préférées, de leurs plaisirs coupables, de leur nutrition sportive et de leurs suppléments. Et qu'est-ce qu'ils aiment manger le soir après un match ? Soyez informés et inspirés, bon appétit ! Voilà un excellent matériel de lecture et bon à savoir !
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