Virtuose | Maltodextrine Gold | 1000 grammes

La maltodextrine est composée de glucides complexes qui sont rapidement digérés et absorbés par l’organisme. Il est obtenu à partir de sources d’amidon végétal, où les longues chaînes de glucides sont décomposées enzymatiquement en chaînes plus courtes. Cela permet à la maltodextrine de se dissoudre rapidement dans l’eau et d’être efficacement absorbée par l’organisme.

Les bienfaits de la maltodextrine

Refaire le plein d'énergie
La maltodextrine est idéale pour reconstituer rapidement l’énergie. Les glucides sont rapidement absorbés par votre corps et sont donc immédiatement disponibles comme source d’énergie pour vos muscles.

Les glucides pour la récupération musculaire
Consommer 4 g de glucides par kg de poids corporel dans les 4 à 6 heures suivant l’exercice contribue à la récupération de votre fonction musculaire. La maltodextrine est intéressante à utiliser dans tous les sports où les réserves de glycogène sont épuisées.

Comment utiliser la maltodextrine ?
La maltodextrine peut être utilisée de plusieurs façons comme source d’énergie autour de l’exercice :

• Carboloader : utilisez de la maltodextrine pour recharger en glucides avant une course. Prendre 2 à 3 doses réparties sur la journée 1 à 2 jours avant votre entraînement pour obtenir des glucides supplémentaires.
• Boisson sportive : Préparez votre propre boisson sportive en dissolvant 1 mesure de maltodextrine dans 750 ml d’eau. Si vous le souhaitez, ajoutez de la limonade pour plus de saveur.
• Boisson de récupération : mélangez de la maltodextrine avec des protéines pour une boisson de récupération post-entraînement efficace.

Utilisation recommandée
Dissoudre une mesure rase (42 g) dans de l’eau ou une autre boisson. Idéal à prendre avant, pendant ou après l'exercice.

En tant que carboloader : Prendre 2 à 3 doses de Maltodextrine Gold réparties sur la journée 1 jour avant votre effort. Prenez 1 à 2 doses de Maltodextrine Gold 2 à 3 heures avant votre entraînement.

En boisson sportive : Dissoudre 1 dose dans 750 ml d'eau. Si vous le souhaitez, ajoutez de la limonade pour plus de saveur.

En boisson de récupération : Mélangez 1 dose avec un shake protéiné pour augmenter la teneur en glucides.