GoldNutrition | Beta-Alanin-Komplex | 120 vegetarische Kapseln

Beta-Alanin & Kreatin Kombination für Sprinter

Die meisten Sprinter kennen und nutzen diese Ergänzung. Beta-Alanin ist eine Aminosäure, die bei der Verringerung von Müdigkeit und der Verbesserung der sportlichen Leistung, insbesondere bei hoher Intensität, eine Rolle spielt.

Wie funktioniert es?

Im Körper wandeln Enzyme Beta-Alanin in den Stoff Carnosin um, der die Milchsäure in den Muskelzellen neutralisiert. Bei intensiven Übungen, wie beispielsweise Sprints, verhindert Carnosin in den Muskeln, dass diese schnell übersäuern, sodass Sie länger trainieren können, bevor die Ermüdung einsetzt.

Beta Alanine Complex enthält Beta-Alanin und Kreatin, eine gute Ergänzung während intensiver Trainings- oder Wettkampfphasen, um das Beste aus sich herauszuholen.

Das möchten Sie wissen:

• 3690 mg Beta-Alanin (pro 6 Kapseln) zur Produktion von Carnosin in der Muskulatur
  
• Mit 900 mg Kreatin (pro 6 Kapseln): Kreatin sorgt dafür, dass deine Muskeln die für deine Schnelligkeit und Kraft nötige Energie schneller produzieren können, hilft bei einer schnelleren Regeneration zwischen deinen Wiederholungen und kann deine explosive Kraft verbessern.
• Die Beweise für beide Ergänzungsmittel sind stark

Verwendung:

Trainingstage: Nehmen Sie 15–20 Minuten vor dem Training 3 Kapseln ein und nehmen Sie nach dem Training weitere 3 Kapseln ein.

Trainingsfreie Tage: 2-mal täglich 3 Kapseln zu den Mahlzeiten einnehmen. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie das Produkt mindestens 8 Wochen lang täglich einnehmen. An trainingsfreien Tagen kann die Einnahme zu einer Mahlzeit erfolgen.